SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Trening mięsni naramiennych

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ok. Natomiast drugie - nie dość że mało efektywne to jeszcze zabójcze dla stawów barkowych i nadgarstków. Zamień na unoszenie hantli w staniu (jest w atlasie jeśli nie wiesz jak to wygląda). Drugie ćwiczenie zamień na unoszenie hantli ale w opadzie tułowia. Obydwa unoszenia możesz zastosować w większej ilości powtórzeń, skróć przerwy między [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2009-03-01 10:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wskazówki, co dalej.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Styknie jak zrobisz kurs dietetyka i trenera personalnego, tylko przed personalnym trzemia mieć ukonczony kurs trenera kulturystyki/ fitbes lub tym podobnych, ale wiadomo studia o profilu sportowym by były mile widzine np z zakresy fizioterapeutyki, czy tym podobnych, lepiej to wyglada niż zwykły kurs co mozna w tydzien dwa zrobić. Czy jakieś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-09-01 18:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek treningowy :D

    Post
    Sztuki Walki

    Mógłbyś mi pokazać jak taki worek ścienny wygląda, szukam w internecie ale nic nie widzę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2017-08-27 20:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gibkość Bleców JAKIE ĆWICENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nom mostek często robię ale daleko mu do prawidłowego mostka... kołyskę jeszcze robię ale wygląda tak jak by się płaska decha kołysała :D dlatego tez proszę was o więcej ćwiczeń na zwiększenie zakresu ruchów w tym kierunku :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2009-09-28 02:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts Universal na boczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no roznie, na sniadanie ktore jadlem kolo 13 zjadalem bulke badz dwie obiad jakis kotlecik ziemniaki salata, no i na kolacje jakas bulka z serem badz szynka w miedzyczasie cos podjadalem to tak mniej wiecej wygladal moj sposob jedzenia przed zbilansowana ujemnie dietka.. za sekunde wrzuce fotki jak moj problem wyglada

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2010-06-09 16:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg W003/W005

    Post
    Marbo

    Ja mam W005. Wziąłem ze względu na tą belkę, jakoś tak masywniej wygląda. Co do montażu: ja zamontowałem co ściany z cegły i trzyma jak głupi :D.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2011-12-18 22:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odżywiasz się w miarę zdrowo więc napisz jak to wygląda i zrób zrzut diety. Dlaczego ćwiczenia na tyłek? Jesli chcesz poprawić sylwetkę to całe ciało trzeba angażować w ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2015-10-02 14:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omecardin

    Post
    Odżywki i suplementy

    wygląda ciekawie, zawartości EPA i DHA większe niż w olimpie jak najbardziej omege wypadało by stosować cały rok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2013-06-19 14:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry zestawik?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast shocka wzialbym cos innego chyba ze juz go masz to ok jak u Ciebie wyglada dieta?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2008-08-15 15:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 + przesyłka, zdjęcia wstawie dopiero jutro lub pojutrze nie mam narazie cyfrówki ale na zdjęciu wygląda tak samo jak http://sportsklep.pl/produkt/3291 tylko kolory są odwrotnie czarna podstawa i żółta kolumna, naprawde nie ma śladów użytkowania żadnych widać klasę firmy Everlast

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2010-06-15 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto Testosteron

    Post
    Doping

    Jestem już po trzech cyklach i czuję się bardzo dobrze. Aktualnie rozmyślam jak ugryźć 4 cykl. Poszukam informacji gdzie indziej skoro tak to wygląda tutaj. :-{ Zmieniony przez - maselko98 w dniu 2020-02-14 12:23:40

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2020-02-14 12:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto Testosteron

    Post
    Doping

    Jestem już po trzech cyklach i czuję się bardzo dobrze. Aktualnie rozmyślam jak ugryźć 4 cykl. Poszukam informacji gdzie indziej skoro tak to wygląda tutaj. :-{ Zmieniony przez - maselko98 w dniu 2020-02-14 12:23:40 Regulamin dzialu jest jasny skoro chcesz dyskutować o cyklu dla siebie-wypełnij ankietę dzialu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2020-02-14 20:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • autentycznosc axio

    Post
    Doping

    axio mam z pierwszej reki, nie wiem jak to teraz w pl wyglada tylko smieszy mnie ta cala metoda weryfikacji produktu online. z***ali sprawe i tyle.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2008-03-09 20:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skroili mi telefon na silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jak to wyglada od strony prawnej?chodzi mi o platonsci za telefon

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2005-04-14 20:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE CO BRAĆ NA SILE I TYLKO SILE GLOWNIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dieta wyglada? ile bialka/wegli/tluszczy na kg masy ciala? nic nie wiemy o tobie wypelni: ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2010-02-26 20:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judoczka89-"Jaki klub judo waszym zdaniem jest najlepszy w Polsce" Wiadomo, że każdy napisze swój klub jak to zrobili koledzy wyżej;), ale na to pytanie tylko może odpowiedzieć właśnie zestawienie roczne choć i tutaj nie ma pełnego poglądu na grupy wiekowe bo pod uwagę w koncowej klasyfikacje brane są MP Seniorów, MP Młodzieży , MP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2003-12-20 23:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbloku nawet nie pisalem bo to oczywiste a w wojsku da sie koksowac metke mozna spokojnie zajadac tylko ze przy takim zarciu jak jest to nie za ciekawie wszystko wyglada hehe 017DDC!!!!!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2005-09-05 16:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w diecie i jeśli dieta słaba to żadne suplemeny nic nie pomogą , suplementy to tez nie cukierki i tzreba być świadomym po co chcemy je spożywać ,warto by najpierw ( jak już ogarniesz podstawy ) przebadać się i sprawdzić czy w ogóle mamy po co się suplementować bo nadmiarem np ( żelaza którego jest sporo w wielu multiwitaminach ) też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2020-08-27 06:02:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę FBW.

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak to wygląda z seriami i powtórzeniami?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2011-11-30 12:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sengoku 9 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ivanov wygląda na typowego cepiarza, myślę, że nawet jak wygra to Aleks go dojedzie w następnej walce

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2009-08-02 12:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)